Welkom!

Op zaterdag 10 mei kan je deelnemen aan een kennismakingsworkshop “Yoga en Reiki”, georganiseerd door Margot Jager en Marieke Nanninga.

Een laagdrempelige manier om te zien of deze vormen van ontspanning bij je passen en de studio en ons te leren kennen.

Meer informatie vind je hier

Welkom bij Studio Rivierenhof, een sfeervolle yogastudio in Groningen waar jij centraal staat. Hier draait alles om ontspanning, innerlijke balans en het versterken van lichaam en geest. Of je nu op zoek bent naar rust in je dagelijkse leven, een soepeler lichaam, ondersteuning tijdens je zwangerschap, of een plek om dieper in jezelf te duiken—Studio Rivierenhof biedt het allemaal.

Wat is er zoal te doen?

  • Yoga: Op alle doordeweekse dagen kan je yogalessen volgen. We bieden zowel yin als yang yoga aan en combinaties van verschillende yogavormen.
  • Zwangerschapsyoga: Bereid je voor op een ontspannen en bewuste bevalling, terwijl je je lichaam op een zachte manier beweegt.
  • Ontspanningsmassages: Laat je verwennen met een massage die diepe ontspanning brengt en blokkades oplost: ook zwangerschapsmassage.
  • Healing en coaching: Ontdek de kracht van energiebehandeling en persoonlijke begeleiding om jezelf opnieuw in balans te brengen.
  • Workshops en specials: Van bevallingscursus met je partner tot yoga special, van babymassage tot groepshealing, van ouder-kind-retreat tot mamabijeenkomsten. Voor ieder wat wils!

Bij Studio Rivierenhof draait het niet alleen om yoga, maar om jouw welzijn in de breedste zin van het woord. We nodigen je uit om een moment voor jezelf te nemen, te luisteren naar je lichaam en je geest tot rust te brengen. Onze serene locatie en betrokken docenten zorgen ervoor dat je elke keer met een ontspannen gevoel de deur uitgaat.

Ben je klaar om de verbinding met jezelf te verdiepen?

Ontdek het uitgebreide aanbod aan lessen, massages en workshops. We verwelkomen je graag bij Studio Rivierenhof—een plek van rust in de drukte van het leven.

Kom langs en ervaar het zelf!

Studio Rivierenhof: Verhuur van Studio- en Praktijkruimte in Groningen

Ben je op zoek naar een inspirerende ruimte voor jouw workshop, cursus, of privépraktijk? Bij Studio Rivierenhof bieden we een sfeervolle en serene locatie te huur aan. Onze ruime en lichte studio is de ideale plek voor activiteiten zoals yoga, meditatie, mindfulness, of andere lichaamsgerichte lessen. Daarnaast hebben we een comfortabele praktijkruimte die perfect geschikt is voor individuele sessies zoals coaching, therapie, massages of consulten.

Lees hier meer over de mogelijkheden om de zaal of praktijkruimte te huren.

Workshops en Specials

Regelmatig worden er in Studio Rivierenhof workshops, yoga specials of andere evenementen georganiseerd. Zowel door de vaste docenten als door anderen die de ruimte van ons huren.

Hieronder zie je wat er de komende tijd op de agenda staat. Deze agenda wordt regelmatig aangevuld met nieuwe workshops en specials:

April:

Zaterdag 5 april: Open Dag Studio Rivierenhof
Zondag 6 april: Workshop “Bevallen vanuit Vertrouwen” (Margot)
Zondag 13 april: Mama Tijd (Esther)
Maandag 14 april: Workshop Babymassage (Margot)
n.t.b. Samen door de weeën (Kriszta)

Mei:

Zaterdag 10 mei: Kennismaking yoga & reiki (Margot & Marieke)
Zondag 18 mei: Workshop “Bevallen vanuit Vertrouwen” (Margot)
Zaterdag 24 mei: Osteo Yoga Workshop-Rug/Nek/Schouders  (Kriszta)
Vrijdag 30 mei: Healing: Reiki & Klank (Marieke & Rens)

Juni:

Zondag 22 juni: Osteo Yoga – Spijsvertering/Buik (Kriszta)
n.t.b. Samen door de weeën (Kriszta)

Juli:

Zondag 6 juli: Workshop “Bevallen vanuit Vertrouwen” (Margot)
Zondag 6 juli: Zomer Special: Yoga & Klank (Margot)
Vrijdag 12 juli: Partner-retreat (Marieke & Rens)
Zondag 20 juli: Mama Tijd (Esther)

Oktober:

Zondag 21 oktober: Mama Tijd (Esther)
n.t.b. Osteo Yoga workshop – Zenuwstelsel/Brein (Kriszta)

Terugkerend: Verwenochtend “Mamatijd”

Op zondag 13 april, 20 juli en 19 oktober organiseert geboortecoach en moeder Esther Cardenes een ochtend speciaal voor mama’s (ook zwangeren zijn welkom). Het zijn heerlijke verwenochtenden waar alle ruimte is om te ontspannen en ervaringen uit te wisselen met anderen.

Meer informatie vind je hier: Mama Tijd | Esthergeboortecoach